“CrossFit te zwaar, te moeilijk voor mij? Zeker niet!”
Onze coaches zullen je stap voor stap begeleiden.
CrossFit is een afwisselend kracht- en conditieprogramma dat voor iedereen toegankelijk is. Of je nu een topatleet bent of nog nooit aan sport hebt gedaan, bij ons train je samen maar op je eigen niveau en intensiteit.
Bij CrossFit draait het om drie elementen: functioneel bewegen, hoge intensiteit en constante variatie. Deze elementen vormen de kern van CrossFit en die zal je in de workout of the day (WOD) terug zien. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid zo fit en gezond mogelijk te worden en te blijven.
Waarom CrossFit TCT?
Bij CrossFit TCT vinden wij het belangrijk dat jij je op je gemak voelt zodra je bij ons binnenstapt. Wij willen dat jij je thuis voelt binnen onze community. Grenzen verleggen en het uiterste uit jezelf halen worden aangemoedigd door de trainer en je mede-sporters. Samen werken wij aan een gezonde levensstijl.