CrossFit is a diverse strength and conditioning program, and it is designed for anyone to do! Whether you are an elite athlete or never played a sport, you train together but at a difficulty level specifically for you.

CrossFit revolves around three primary pillars: functional movement, high intensity, and constant change. These three pillars, which are at the core of CrossFit, will be incorporated in all of your Workouts of the Day (WOD). The primary goal of CrossFit is to become and remain fit and healthy, regardless of age, profession, or physical ability.

Bij CrossFit Enschede vinden wij het belangrijk dat jij je op je gemak voelt bij ons, vanaf het moment dat je binnen komt lopen. Onze wens is dat je je thuis voelt. Grenzen verleggen en het uiterste uit jezelf halen worden aangemoedigd door de trainer en je mede-sporters. Samen werken wij aan een gezonde levensstijl.